
Mit mehr Gelassenheit zum Abitur – Projekttag Stressmanagement
Am 18.11.2024 fand unter dem Motto „Mit mehr Gelassenheit zum Abitur“ zum ersten Mal ein Projekttag zum Thema Stressmanagement an unserer Schule statt. Die Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufe 11 konnten in neun verschiedenen Workshops ihre Fähigkeiten zur Stressbewältigung und Resilienz reflektieren und erweitern. Erfahrene Expertinnen und Experten haben ihr Wissen über Stressfaktoren, Selbstorganisation, Entspannungstechniken und Lerntechniken an die Schülerinnen und Schüler weitergeben. Dabei blieb auch Raum für praktische Übungen, die direkt im Schulalltag eingesetzt werden können.
Besonders hervorzuheben ist die Vielfalt des Angebots: Auch kreative und sportliche Ansätze wurden angeboten, um die positiven Effekte von Kunst und Bewegung auf den Stressabbau erlebbar zu machen.
Ein besonderer Dank gilt den Workshopleitungen, deren Expertise und Engagement maßgeblich zum Gelingen des Tages beigetragen haben. Ebenso möchten wir dem Förderverein herzlich danken, der die Veranstaltung finanziell unterstützt hat.
Die AG Prävention